Menikmati Kelezatan Haraku Ramen sambil Mengintip Nutrisi yang Terdapat di Dalamnya

Haraku Ramen merupakan bagian dari Ismaya Group yang kembali merambah pasar kuliner Jakarta dengan membuka cabang ketiga di Gandaria City.

Dengan konsep ramen house, gerai ini menawarkan pengalaman unik melalui kuah ramen kental dan gurih yang dimasak dengan metode ala Jepang selama 8 jam.

Kuah Sapporo yang gurih dan pedas menjadi favorit pelanggan. Tidak hanya ramen berkuah, Haraku juga menyajikan dry ramen, nasi dengan kari, dan beragam gorengan; seperti fish cake, chicken karage, dan sate oden. Harganya pun cukup terjangkau di kisaran Rp30.000 yang membuatnya cocok bagi kalangan menengah bawah hingga menengah ke atas.

Haraku Ramen sendiri telah meraih sertifikasi halal dari MUI sehingga menambah kenyamanan masyarakat dalam menikmati hidangan khas Jepang ini di tiga lokasi, termasuk Grand Indonesia dan Living World Alam Sutera.

Disamping nikmatnya ramen di Haraku Ramen, yuk intip manfaat mengkonsumsi ramen yang baik bagi kesehatan! Ramen yang bergizi sebaiknya mengandung gizi seimbang antara nutrisi esensial seperti protein, karbohidrat kompleks, lemak sehat, serta vitamin dan mineral.

Pilihan bahan-bahan berkualitas tinggi seperti protein yang berasal dari daging ayam dan daging sapi, penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan jaringan tubuh. Pilih mie ramen yang terbuat dari gandum utuh atau tepung gandum utuh untuk meningkatkan asupan serat dan memberikan energi yang stabil, karena bahan tersebut mengandung karbohidrat kompleks.

Selain itu biasanya di dalam ramen ada berbagai sayuran seperti wortel, jamur, atau brokoli yang bisa memberikan serat, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Namun, perlu diingat untuk membatasi jumlah garam dalam ramen karena terlalu banyak dapat berkontribusi pada tekanan darah tinggi. Pilih opsi rendah sodium atau pertimbangkan untuk menambahkan garam secukupnya.

Dengan memperhatikan keseimbangan nutrisi ini, ramen dapat menjadi hidangan yang memuaskan dan sehat bagi tubuh. Selalu penting untuk memperhatikan porsi dan variasi dalam pola makan secara keseluruhan untuk mendukung kesehatan yang optimal.