Support system adalah jaringan atau struktur dukungan yang terdiri dari individu, keluarga, teman, atau sumber daya lain yang memberikan bantuan, pemahaman, dan dukungan kepada seseorang dalam berbagai aspek kehidupan.
Support system memiliki peran penting dalam kehidupan seseorang karena dapat memberikan dukungan emosional, praktis, dan informasional.
1. Dukungan Emosional
Bentuk dukungan ini merujuk pada jenis dukungan yang memberikan kenyamanan, pemahaman, dan pengakuan terhadap perasaan seseorang. Ini melibatkan memberikan dukungan yang bersifat empati, mendengarkan tanpa penilaian, dan menunjukkan perhatian terhadap keadaan emosional individu. Fungsi dari dukungan emosional ialah membantu individu mengatasi stres, kecemasan, dan tekanan.
2. Dukungan Praktis
Dukungan praktis melibatkan bantuan fisik atau tindakan nyata untuk membantu seseorang mengatasi masalah yang sedang dihadapi. Dukungan praktis bertujuan untuk memberikan bantuan konkret yang dapat meredakan beban atau meningkatkan kemampuan seseorang untuk mengatasi situasi atau tugas tertentu dalam kehidupan sehari-hari.
3. Dukungan Informasional
Berbeda dengan dukungan emosional dan praktis, dukungan informasional mencakup penyediaan pengetahuan, informasi, atau saran yang relevan untuk membantu seseorang membuat keputusan atau mengatasi situasi tertentu.
Dukungan ini melibatkan berbagi fakta, pandangan, atau petunjuk yang dapat meningkatkan pemahaman individu tentang suatu masalah atau membantu mereka menghadapi tantangan dengan lebih baik.
Dukungan informasional dapat berupa nasihat praktis, panduan, atau pemberian informasi yang memungkinkan seseorang membuat keputusan yang lebih terinformasi.
Sehingga seseorang yang sedang memiliki masalah dapat terbuka pikirannya dalam mengatasi situasi tertentu atau membuat keputusan yang tepat.
4. Meningkatkan Kesejahteraan Mental
Meningkatkan kesejahteraan mental berarti memperbaiki kondisi mental dan emosional seseorang sehingga mereka dapat mengalami kehidupan dengan lebih bahagia, seimbang, dan produktif.
Faktor-faktor yang dapat meningkatkan kesejahteraan mental melibatkan dukungan dukungan yang telah dijelaskan sebelumnya. Sehingga dengan adanya dukungan tersebut dapat membantu mengurangi rasa kesepian dan meningkatkan kesejahteraan mental seseorang.
5. Mengatasi Masalah
Dalam hal ini yang memberi dukungan untuk seseorang yang memiliki masalah dengan cara menyediakan bantuan saat menghadapi kesulitan atau tantangan dalam hidup tersebut. Hal ini merujuk pada kemampuan individu atau kelompok dukungan untuk bersama-sama menghadapi, menangani, atau menyelesaikan masalah atau kesulitan yang mungkin dihadapi oleh seseorang yang bermasalah.
Ini bisa dimulai dengan cara berdiskusi, menguraikan masalah, mencari pokok permasalahan sehingga nantinya akan menemukan solusi dari masalah tersebut.
Dengan memiliki support system yang baik, seseorang dapat merasa lebih didukung, termotivasi, dan mampu menghadapi berbagai situasi hidup dengan lebih baik.

Kontributor & Tim Redaksi Konsumenesia

Tapi kalau gak ada uang untuk beli makanan di atas tetap gak bagus mood nya ????
Enak makan disini, tempatnya luas, penyajian cepat.. Kemarin makan disini, pengen coba nasi liwet rame2 tapi gak jadi karena cuma…
Mantep nih tipsnya
2 hari yll cobain pakai Whoosh, nyaman sekali.. Baru juga duduk ngobrol sebentar sama sebelah tiba2 sdh sampai Sta Tegalluar
Bukti nyata industri film bisa mendorong pariwisata lokal