Connect with us

Silakan masukkan kata kunci pencarian

KonsumenesiaKonsumenesia

Beauty

Selain Memperindah Kuku, Ternyata Manicure Berpengaruh pada Kesehatan Mental lho!

Manicure adalah tahapan untuk membersihkan kuku sebelum proses nail art. Namun tahukah Anda jika manicure ada hubungannya dengan kesehatan mental?

Foto: Pinterest

Manicure adalah proses perawatan untuk merawat kuku dan tangan. Ini melibatkan pemotongan, perapihan kutikula, pemijatan tangan, dan pemberian lapisan cat kuku. Manicure dapat dilakukan di salon kecantikan atau di rumah. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kesehatan dan penampilan kuku, serta memberikan kepuasan estetika.

Ternyata kebiaasan para wanita ini ada kaitannya dengan kesehatan mental lho. Proses perawatan kuku atau manicure dapat menjadi waktu untuk relaksasi dan perawatan diri, memberikan kesempatan untuk meredakan stres, dan meningkatkan perasaan sejahtera.

Kegiatan manicure ini terbilang cukup lama, khususnya di salon. Kegiatan manicure dapat dijadikan ajang untuk bersosialisi, berbincang-bincang dengan membahas hobi, rutinitas, atapun hal yang disukai. Sehingga dengan adanya komunikasi terbuka seperti ini, kemungkinan dapat merubah mood yang semula buruk menjadi lebih baik.

Selain itu manicure dapat bermanfaat untuk kesehatan mental, karena melibatkan serangkaian aktivitas yang dapat memberikan efek relaksasi dan perawatan diri. Berikut adalah beberapa alasan mengapa manicure dapat memiliki dampak positif!

1. Waktu untuk Dirimu Sendiri

Proses manicure memberikan waktu yang dihabiskan secara khusus untuk diri sendiri, sehingga membantu mengurangi stress dengan memberikan jeda dari rutinitas sehari-hari. Selain itu memiliki waktu dengan diri sendiri, dapat meningkatkan kecintaan kita terhadap diri sendiri atau yang lebih dikenal dengan self-love.

2. Pijatan dan Sentuhan

Pijatan tangan dan kutikula yang terlibat dalam manicure dapat meningkatkan peredaran darah dan memberikan sensasi yang menenangkan, mengurangi ketegangan fisik dan mental.

3. Estetika dan Perasaan Percaya Diri

Merawat kuku dan tangan dengan manicure dapat meningkatkan penampilan fisik dan meningkatkan rasa percaya diri, yang dapat memiliki dampak positif pada kesehatan mental.

4. Ritual Perawatan Diri

Melibatkan diri dalam ritual perawatan diri, seperti manicure, dapat menjadi bentuk self-care yang membantu mengelola tekanan sehari-hari dan meningkatkan perasaan positif terhadap diri sendiri.

5. Fokus pada Detail Positif

Proses merapikan kuku dan memilih warna cat kuku juga dapat membantu mengalihkan perhatian ke aspek-aspek positif dan kreatif, membantu meredakan kecemasan dan stress.

Advertisement. Scroll to continue reading.

Dengan demikian manicure bukan hanya sekadar perawatan fisik, tetapi juga dapat menjadi pengalaman yang merangsang kesehatan mental melalui perawatan diri dan relaksasi.

Berikan penilaian Anda
[Total: 2 Rata-Rata: 5]
Penulis

Kontributor & Tim Redaksi Konsumenesia

Klik untuk beri komentar

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Advertisement
Advertisement

BACA JUGA

Hobby

Acara “Start with a Bang” menjadi bukti bahwa kolaborasi antara brand dan komunitas dapat melahirkan platform kreatif!

Gadget

Dengan peluncuran yang dijadwalkan pada akhir tahun 2025, kolaborasi ini berpotensi menjadi salah satu produk yang paling dinanti oleh pecinta gim dan Lego.

Lifestyle

Bagi masyarakat yang ingin mendapatkan akses mudah ke layanan kesehatan mental, aplikasi Wellme dari Ibunda.id menjadi solusi yang tepat.

Lifestyle

Mungkin setiap orang pernah merasakan hari weekend terasa cepat dan keesokannya sudah Hari Senin. Namun ada cara untuk menikmati weekend agar Senin tak menyebalkan.

Advertisement