| 
Roti Baguette adalah salah satu jenis roti yang berasal dari Prancis. Dikenal dengan bentuknya yang panjang dan ramping serta kulitnya yang renyah, roti Baguette menjadi favorit di seluruh dunia.
Faktanya pada 5 Mei 2024 lalu, negara asal roti ini yakni Perancis berhasil memecahkan rekor resmi di Guinness World Records sebagai roti terpanjang di dunia dengan Baguette 150 meternya.
Disamping itu, selain menjadi sajian lezat dalam hidangan, roti Baguette juga memiliki sejumlah manfaat yang baik bagi kesehatan.
Sumber Energi yang Baik
Roti Baguette mengandung karbohidrat kompleks yang merupakan sumber energi utama bagi tubuh.
Karbohidrat ini dicerna secara perlahan sehingga memberikan energi yang stabil dan tahan lama, serta membantu menjaga keseimbangan gula darah.
Kandungan Serat yang Baik untuk Pencernaan
Roti Baguette yang terbuat dari tepung gandum mengandung serat yang baik untuk pencernaan. Serat membantu mengatur gerakan usus dan mencegah sembelit.
Dengan mengonsumsi roti Baguette secara teratur, Anda dapat meningkatkan kesehatan pencernaan Anda.
Sumber Zat Besi
Tepung gandum yang digunakan dalam pembuatan roti Baguette mengandung zat besi, yang merupakan mineral penting untuk membantu tubuh menghasilkan sel darah merah.
Asupan zat besi yang cukup penting untuk mencegah anemia dan menjaga kesehatan sistem peredaran darah.
Rendah Lemak dan Kolesterol
Roti Baguette memiliki kandungan lemak yang rendah, sehingga cocok untuk mereka yang menjalani diet rendah lemak atau mengontrol berat badan.
Selain itu roti yang terbuat dari tepung gandum juga bebas kolesterol, menjadikannya pilihan makanan yang sehat untuk jantung.
Kaya akan Nutrisi
Roti Baguette mengandung sejumlah nutrisi penting seperti vitamin B kompleks, selenium, magnesium, dan fosfor. Nutrisi-nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan tulang, sistem saraf, metabolisme, dan fungsi otak.
Kontributor & Tim Redaksi Konsumenesia
Tapi kalau gak ada uang untuk beli makanan di atas tetap gak bagus mood nya ????
Enak makan disini, tempatnya luas, penyajian cepat.. Kemarin makan disini, pengen coba nasi liwet rame2 tapi gak jadi karena cuma…
Mantep nih tipsnya
2 hari yll cobain pakai Whoosh, nyaman sekali.. Baru juga duduk ngobrol sebentar sama sebelah tiba2 sdh sampai Sta Tegalluar
Bukti nyata industri film bisa mendorong pariwisata lokal