Connect with us

Silakan masukkan kata kunci pencarian

KonsumenesiaKonsumenesia

Travel

Simak! Ini Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Naik Pesawat

Sebelum menaiki pesawat ada baiknya memperhatikan makanan yang harus dihindari, agar penerbangan terasa nyaman.

Ilustrasi foto makanan di pesawat (freepik/vecstock)

Sebelum Anda menaiki pesawat untuk perjalanan udara, penting untuk memperhatikan pilihan makanan Anda. Beberapa jenis makanan dapat menyebabkan ketidaknyamanan selama penerbangan.

Memilih makanan yang baik sebelum penerbangan dapat membantu memastikan kenyamanan selama perjalanan udara Anda. Pilihlah makanan yang ringan, mudah dicerna, dan dapat menghindari masalah kesehatan yang mungkin timbul selama penerbangan.

Berikut adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari sebelum Anda naik pesawat.

1. Makanan Berbau Kuat

Hindari makanan yang memiliki aroma kuat seperti bawang, bawang putih, atau makanan pedas. Bau makanan yang kuat dapat menjadi tidak menyenangkan bagi penumpang di sekitar Anda.

2. Makanan yang Menyebabkan Gas

Makanan yang dapat menyebabkan gas seperti kacang-kacangan, brokoli, dan kubis sebaiknya dihindari. Kabin pesawat yang tertutup dapat meningkatkan ketidaknyamanan akibat gas dari dalam tubuh.

3. Minuman Beralkohol

Alkohol dapat meningkatkan dehidrasi, dan kabin pesawat yang cenderung kering dapat memperburuk kondisi ini. Hindari minuman beralkohol sebelum dan selama penerbangan.

4. Makanan Tinggi Gula

Makanan tinggi gula dapat menyebabkan lonjakan energi, diikuti oleh penurunan yang dapat memengaruhi kenyamanan Anda selama penerbangan.

5. Makanan Berlemak Tinggi

Makanan berlemak tinggi dapat menyebabkan pencernaan lambat dan membuat perasaan kenyang yang berkepanjangan. Hal itu dapat menimbulkan ketidaknyamanan ketika duduk dalam waktu yang lama.

6. Makanan yang Rentan Menyebabkan Alergi

Jika Anda memiliki alergi makanan tertentu, hindarilah makanan tersebut sebelum naik pesawat. Kondisi alergi dapat diperparah oleh perubahan tekanan dan lingkungan udara dalam pesawat.

Advertisement. Scroll to continue reading.

7. Makanan Cepat Saji Berlemak Tinggi

Makanan cepat saji yang tinggi lemak dan garam sebaiknya dihindari. Makanan semacam itu dapat menyebabkan rasa kembung dan retensi cairan.

Berikan penilaian Anda
[Total: 0 Rata-Rata: 0]
Penulis

Kontributor & Tim Redaksi Konsumenesia

Klik untuk beri komentar

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Advertisement
Advertisement

BACA JUGA

Tips & Tricks

Membawa vape ke pesawat mungkin disangka rumit oleh sebagian orang. Ternyata, caranya tak terlalu sulit loh.

Lifestyle

Perhatian bagi Anda yang gemar bepergian, khususnya dengan pesawat. Jika Anda telat check-in, ini bahaya dan konsekuensinya

Kesehatan

Badan kesehatan dunia, WHO ada tiga kanker yang banyak diderita warga di dunia. Salah satunya ialah kanker paru-paru, pahami lebih jelas mengenai kanker paru-paru.

Kesehatan

Anemia sempat menjadi pembahasan saat debat capres putaran ke 5. Lalu apa sesungguhnya anemia itu?

Advertisement