Banyak makanan yang dapat dijadikan alternatif untuk diet sehat. Salah satunya ialah dada ayam, olahan dari dada ayam dipercaya dapat membangun masa otot.
Makan dengan porsi kecil tapi mengenyangkan merupakan impian sebagian orang, khususnya yang sedang menjalani diet. Bagaimana caranya makan sedikit tapi mengenyangkan?
Makanan mentah untuk sebagian orang dapat dijadikan alternatif sebagai makanan diet. Namun tahukan Anda makanan mentah yang pengolahannya kurang baik dapat mengganggu kesehatan.